Nel mio studio, ogni primo incontro è un momento di ascolto profondo, analisi dettagliata e costruzione di un percorso completamente personalizzato. Il cuore del primo incontro è la tua storia. Partiamo da lì: dalle tue abitudini, i tuoi orari, il tuo rapporto con il cibo, il tuo vissuto.
Con domande mirate, esploro le tue esigenze reali, tenendo conto di aspetti emotivi, pratici e fisiologici. Questo passaggio ci permette di capire perché sei arrivato fin qui e dove vuoi davvero arrivare. Perché un piano nutrizionale sia efficace, serve conoscere bene il punto di partenza. Per questo, utilizzo strumenti precisi e scientifici:
Esame bioimpedenziometrico: per valutare massa magra, massa grassa, idratazione e metabolismo basale.
Adipometria e plicometria: per analizzare la distribuzione del grasso corporeo e monitorare cambiamenti nel tempo.
Misure antropometriche: circonferenze, altezza, peso, BMI e altri indicatori utili per una valutazione completa.
Il piano che riceverai non è un foglio pre-compilato, ma il risultato di tutto ciò che abbiamo visto insieme: le tue analisi, i tuoi obiettivi, la tua quotidianità. Creo per te un percorso realistico, sostenibile e costruito attorno a ciò che sei, non solo a ciò che “dovresti essere”.
Il mio obiettivo non è farti dimagrire a tutti i costi, ma aiutarti a ritrovare equilibrio, salute e benessere. Prenotare la prima visita significa iniziare un viaggio su misura, dove ogni passo è pensato per funzionare davvero – per te, con te.
Piani alimentari per Diabetici
Lavoro quotidianamente con pazienti che affrontano problematiche complesse come obesità, diabete di tipo 1 e 2 e diabete gestazionale, offrendo piani nutrizionali personalizzati, costruiti a partire da dati oggettivi e da un ascolto attento della persona.
Il mio obiettivo non è solo “dimagrire” o “contare i carboidrati”: è aiutarti a migliorare la tua salute metabolica, ridurre i sintomi, gestire meglio la terapia farmacologica, e ritrovare un equilibrio sostenibile.
Piani alimentari per Obesità nell'adulto e nel bambino
L’obesità non è solo una questione estetica.
È una condizione complessa che coinvolge il corpo, la mente e la qualità della vita — sia per gli adulti che per i più piccoli.
Nel mio studio, mi occupo con attenzione e professionalità della gestione dell’obesità nell’adulto e nel bambino, perché credo che ogni persona abbia diritto a sentirsi bene nel proprio corpo, in salute e con energia.
Piani nutrizionali per donne in gravidanza
La gravidanza è una fase meravigliosa ma anche carica di dubbi, aspettative e cambiamenti. Ogni scelta conta, soprattutto quella che riguarda l’alimentazione. Nel mio studio, seguo le donne in gravidanza con un approccio scientifico e personalizzato, offrendo piani nutrizionali mirati per garantire il benessere della mamma e lo sviluppo ottimale del bambino. Durante i 9 mesi di gestazione, il fabbisogno nutrizionale cambia profondamente. Alcuni nutrienti diventano fondamentali, mentre altri vanno limitati per prevenire rischi. Non è una dieta, è un percorso di salute. Il mio obiettivo non è “mettere a dieta” la donna in gravidanza, ma guidarla in modo consapevole e protetto. Se sei in dolce attesa e vuoi prenderti cura di te e del tuo bambino nel modo giusto, contattami per una consulenza dedicata o prenota la tua prima visita. I posti sono limitati ogni mese per garantire un’assistenza su misura e continuativa.
Breath test
Ti senti spesso gonfia, affaticata o con una digestione lenta, anche quando mangi “in modo sano”? Hai provato a eliminare alcuni alimenti senza risultati concreti?
Potresti essere intollerante a zuccheri come lattosio, fruttosio o sorbitolo… senza saperlo. Nel mio studio eseguo il Breath Test, un esame semplice e non invasivo che può finalmente fare chiarezza. Il breath test misura l’aria espirata per rilevare se il tuo intestino riesce a digerire correttamente alcuni zuccheri. In caso contrario, possono insorgere sintomi come gonfiore addominale, stanchezza, mal di testa, meteorismo, diarrea o stitichezza. Si fa direttamente da me, nel mio studio: non serve recarsi in ospedale o in laboratori terzi. Ti offro un ambiente sicuro, familiare e con supporto professionale continuo. Una volta eseguito, ti fornisco una lettura chiara e comprensibile del risultato, con un piano d’azione personalizzato, basato sui tuoi sintomi, stile di vita e obiettivi di benessere. Niente protocolli generici o tentativi alla cieca, ma un metodo su misura che ti aiuta a risolvere la causa dei tuoi disturbi.
Urea Breath test
Hai mai avuto quella sensazione di fastidio allo stomaco che non va via? Quel gonfiore dopo i pasti, il bruciore che ti accompagna di notte, la digestione lenta e pesante? Molte persone convivono con questi sintomi per mesi, se non anni, pensando che siano “normali” o che basti cambiare alimentazione. Ma la verità è che, spesso, dietro questi disturbi si nasconde un ospite invisibile: l’Helicobacter pylori. Si tratta di un batterio che si insinua nella mucosa dello stomaco. Molto più comune di quanto si pensi, può essere responsabile di gastriti croniche, ulcere, difficoltà digestive, reflusso persistente e nei casi più estremi, anche di patologie più serie.Ma la buona notizia è che oggi esiste un modo semplice e non invasivo per scoprirlo: l’Urea Breath Test. Il test viene eseguito in studio, in modo sicuro e indolore.
Ti basta soffiare in una provetta, dopo aver assunto una piccola quantità di urea marcata.
Se l’Helicobacter pylori è presente nel tuo stomaco, lo rileveremo subito grazie alla reazione che produce. Non servono aghi, non serve digiunare per giorni, non serve andare in ospedale. È un esame: rapido, sicuro, adatto a tutte le età.
