La Prima Visita
Nel mio studio, ogni primo incontro è un momento di ascolto profondo, analisi dettagliata e costruzione di un percorso completamente personalizzato. Il cuore del primo incontro è la tua storia. Partiamo da lì: dalle tue abitudini, i tuoi orari, il tuo rapporto con il cibo, il tuo vissuto.
Con domande mirate, esploro le tue esigenze reali, tenendo conto di aspetti emotivi, pratici e fisiologici. Questo passaggio ci permette di capire perché sei arrivato fin qui e dove vuoi davvero arrivare. Perché un piano nutrizionale sia efficace, serve conoscere bene il punto di partenza. Per questo, utilizzo strumenti precisi e scientifici:
Esame bioimpedenziometrico: per valutare massa magra, massa grassa, idratazione e metabolismo basale.
Adipometria e plicometria: per analizzare la distribuzione del grasso corporeo e monitorare cambiamenti nel tempo.
Misure antropometriche: circonferenze, altezza, peso, BMI e altri indicatori utili per una valutazione completa.
Il piano che riceverai non è un foglio pre-compilato, ma il risultato di tutto ciò che abbiamo visto insieme: le tue analisi, i tuoi obiettivi, la tua quotidianità. Creo per te un percorso realistico, sostenibile e costruito attorno a ciò che sei, non solo a ciò che “dovresti essere”.
Il mio obiettivo non è farti dimagrire a tutti i costi, ma aiutarti a ritrovare equilibrio, salute e benessere. Prenotare la prima visita significa iniziare un viaggio su misura, dove ogni passo è pensato per funzionare davvero – per te, con te.
Analisi Bioimpedenziometrica
Il bioimpedenziometro è uno strumento elettromedicale in grado di fornire analisi dettagliate della composizione corporea, consente di valutare parametri come massa magra, massa grassa, stato di idratazione e metabolismo basale.
Adipometria
L’adipometria è la metodica che permette di misurare oggettivamente, sia dal punto di vista qualitativo che quantitativo, i tessuti sottocutanei (adipe e muscolo) tramite l’utilizzo della tecnologia a ultrasuoni, in qualsiasi parte del corpo. Consente di seguire il corretto andamento del piano nutrizionale, con dati oggettivi e certi sia riguardo la variazione dell’adipe che quella muscolare.
Plicometria
Tecnica manuale che consente di valutare la massa corporea in un soggetto, mediante misurazione delle pliche cutanee.
Misurazioni Antropometriche
Le misurazioni antropometriche sono misure oggettive del corpo umano, utilizzate per valutare la composizione corporea, lo stato nutrizionale e il rischio di patologie. Queste misure includono peso, altezza, circonferenze (es. vita, cosce, braccia) e spessori cutanei (pliche)
